Приглашаем молодёжь г. Нарва к участию в проекте.
Проект: «Техники снижения тревожности у молодежи г. Нарва». Возраст участников 13-19 лет.
В рамках проекта участники узнают и обсудят:
-что такое тревога, стресс, и почему они возникают,
-что такое саморегуляция и стрессорегуляция,
-научатся техникам снижение тревоги и стресса,
-окунутся в самоанализ.
Участников ждут встречи с лекторами Юлией Дем (Нарва) и Катериной Попковой (Таллиннн). А также ознакомительное занятие по йоге с Михаилом Дузенко (Нарва).
Вся деятельность проходит в Нарвском молодёжном центре.
Количество мест ограничено!
NB! После проекта участники проводят подобный мини-тренинг, инфочас, или делают стенгазету в своих школах, где поделятся полученной информацией в рамках тренинга.
Ссылка для регистрации
Projektikonkursid “Järgmine samm” seotud tegevusi koordineerib Eesti Avatud Noortekeskuste Ühendus ning rahastatakse haridus- ja teadusministeeriumi ning Haridus- ja Noorteameti poolt.
